U svetu u kom su lepota i mladost imperativ teško je osećati se dobro u vlastitoj koži. Ipak, ne treba zaboraviti da ste vi baš takvi kakvi jeste - neponovljivi. Naučite kako da prihvatite i zavolite svoje telo i izgled
Iako je pojam samopouzdanja već prilično potrošen, činjenica je da je samopouzdanje zaista karta za bolji život. Prihvatanje sopstvenog izgleda tela jedan je korak u izgradnji snažnijeg, boljeg samopouzdanja.
Privlačnost i atraktivnost jesu potencijali koji se kriju u svim ljudima i nemaju puno veze s vašim izgledom. Vreme je da promenite način na koji sebe doživljavate i dopustite sebi da uživate u vlastitom izgledu. Prenosimo savete stručnjaka koji će vam pomoći u menjanju slike sebe.
Nemojte da se upoređujete ni sa slavnim osobama, a ni sa, po vašem mišljenju, zgodnijim prijateljicama i prijateljima. Svaki čovek je drugačiji i upoređivanje je besmisleno. Svaki čovek ima svojih prednosti i nedostataka. Ključ je u tome da treba prihvatiti svoje dobre i loše strane. Uostalom, privlačnost i jeste slika razmišljanja o samom sebi. Ako vi mislite da ste privlačni, takvi ćete biti i drugima.
Budite ponosni na svoje telo i na svoju posebnost. Nemojte da dopustite da vam nevažne stvari poput veličine nosa ili telesne težine stoje na putu srećnijeg života. To nije vredno toga. Kako god da izgledate, ponosite se onim što jeste. Šta nekome vredi sva lepota ovoga sveta ako ne zna pristojno da se ponaša i šta nekome znači lepo lice ako nije u stanju da brine o sebi i plaća svoje račune? Volite sebe. To je proces koji zahteva vreme, ali ga je moguće ostvariti. I verujte, isplati se.
Većina ljudi sklona je tome da ignoriše svoje uspehe i pozitivne stvari o sebi, ali zato nema problema da se stalno koncentriše na negativnosti. Vreme je da počnete da primećujete i svoje pozitivne osobine. Pogledajte se u ogledalo. Šta vam se sviđa? Uživajte u onome što na sebi volite. Setite se svojih životnih uspeha i uživajte u tom osećaju. Ko kaže da stalno morate da mislite na svoje neuspehe? Takav stav neće vas daleko odvesti. Svakog dana pomislite na svoje prednosti i život će vam biti lepši.
Mediji su puni saveta o lepoti. U modernom svetu muškarac/žena ako nije supermršav/a nije lep/a. Ali ko to kaže?! Mu naediji snažno utič ljude i mnogi nesvesno prihvataju te poruke. Prestanite da gledate i čitate nametnute imperative. Ne morate, jer lepota prirode je u raznolikosti. A vi jeste drugačiji od drugih i uživajte u onome što jeste. Samopouzdani ljudi znaju da je njihova tajna upravo u tome što oni ni ne žele da budu kao drugi.
Ako vam je telesna težina postala pretnja za zdravlje, onda bi trebalo da smršate, jer je i to jedan vid ljubavi prema sebi. Prvo bi trebalo da sebe prihvate takvim kakvi jeste, a onda da objasnite kako bi bilo dobro da smršate, jer će to koristiti vašem zdravlju. Ipak, zapamtite da nikada ne smete raditi nešto što će ugroziti vaše zdravlje. Nipošto ne praktikujte rigorozne dijete i ne uzimajte opasne tablete za mršavljenje. Budite blagi prema sebi i negujte ljubav za sebe, pa će i mršavljenje biti lakše.
Lepota se krije u čoveku, a privlačnost zrači. Međutim, ako vas raduju garderoba i kozmetika, počastite se. Oblačite se u ono u čemu se dobro osećate i radite one stvari koje vas čine srećnim. Život je jedan - nemojte sebi uskraćivati sitna zadovoljstva.
Iako je pojam samopouzdanja već prilično potrošen, činjenica je da je samopouzdanje zaista karta za bolji život. Prihvatanje sopstvenog izgleda tela jedan je korak u izgradnji snažnijeg, boljeg samopouzdanja.
Privlačnost i atraktivnost jesu potencijali koji se kriju u svim ljudima i nemaju puno veze s vašim izgledom. Vreme je da promenite način na koji sebe doživljavate i dopustite sebi da uživate u vlastitom izgledu. Prenosimo savete stručnjaka koji će vam pomoći u menjanju slike sebe.
Ne upoređujte se s drugima
Nemojte da se upoređujete ni sa slavnim osobama, a ni sa, po vašem mišljenju, zgodnijim prijateljicama i prijateljima. Svaki čovek je drugačiji i upoređivanje je besmisleno. Svaki čovek ima svojih prednosti i nedostataka. Ključ je u tome da treba prihvatiti svoje dobre i loše strane. Uostalom, privlačnost i jeste slika razmišljanja o samom sebi. Ako vi mislite da ste privlačni, takvi ćete biti i drugima.
Volite sebe
Budite ponosni na svoje telo i na svoju posebnost. Nemojte da dopustite da vam nevažne stvari poput veličine nosa ili telesne težine stoje na putu srećnijeg života. To nije vredno toga. Kako god da izgledate, ponosite se onim što jeste. Šta nekome vredi sva lepota ovoga sveta ako ne zna pristojno da se ponaša i šta nekome znači lepo lice ako nije u stanju da brine o sebi i plaća svoje račune? Volite sebe. To je proces koji zahteva vreme, ali ga je moguće ostvariti. I verujte, isplati se.
Primećujte svoje pozitivne osobine
Većina ljudi sklona je tome da ignoriše svoje uspehe i pozitivne stvari o sebi, ali zato nema problema da se stalno koncentriše na negativnosti. Vreme je da počnete da primećujete i svoje pozitivne osobine. Pogledajte se u ogledalo. Šta vam se sviđa? Uživajte u onome što na sebi volite. Setite se svojih životnih uspeha i uživajte u tom osećaju. Ko kaže da stalno morate da mislite na svoje neuspehe? Takav stav neće vas daleko odvesti. Svakog dana pomislite na svoje prednosti i život će vam biti lepši.
Ignorišite poruke medija
Mediji su puni saveta o lepoti. U modernom svetu muškarac/žena ako nije supermršav/a nije lep/a. Ali ko to kaže?! Mu naediji snažno utič ljude i mnogi nesvesno prihvataju te poruke. Prestanite da gledate i čitate nametnute imperative. Ne morate, jer lepota prirode je u raznolikosti. A vi jeste drugačiji od drugih i uživajte u onome što jeste. Samopouzdani ljudi znaju da je njihova tajna upravo u tome što oni ni ne žele da budu kao drugi.
Smršajte ako želite
Ako vam je telesna težina postala pretnja za zdravlje, onda bi trebalo da smršate, jer je i to jedan vid ljubavi prema sebi. Prvo bi trebalo da sebe prihvate takvim kakvi jeste, a onda da objasnite kako bi bilo dobro da smršate, jer će to koristiti vašem zdravlju. Ipak, zapamtite da nikada ne smete raditi nešto što će ugroziti vaše zdravlje. Nipošto ne praktikujte rigorozne dijete i ne uzimajte opasne tablete za mršavljenje. Budite blagi prema sebi i negujte ljubav za sebe, pa će i mršavljenje biti lakše.
Ispunite sebi želje
Lepota se krije u čoveku, a privlačnost zrači. Međutim, ako vas raduju garderoba i kozmetika, počastite se. Oblačite se u ono u čemu se dobro osećate i radite one stvari koje vas čine srećnim. Život je jedan - nemojte sebi uskraćivati sitna zadovoljstva.
